KITCHEN

今月のKONDATE|12.2022

日々の献立

今年も早いもので気がつけば12月。 

何も変わらない日常なのに何だか気持ちだけが慌ただしい・・

特に大掃除はしないのだけれど、新年は心スッキリと迎えたいということで目のつくところからの断捨離を日々実践しています。

【腸活生活】免疫力アップ・ダイエット・美肌にも!家族みんなが元気な我が家の常備食美肌・アンチエイジングにも効果的な我が家の腸活生活を紹介|vivi Life...

献立は随時更新しているので、よかったら覗いてみてくださいね♪

日々の献立

12月25日|夕飯

ポテトグラタン
キャロットケーキ
ペペロンチーノ

12月23日|夕飯

おでん
大根と牛すじはRe・De Pot(リデポット)で下ごしらえ

リデポット
【電気圧力鍋】今年、買ってよかったものNo.1「Re・De Pot(リデポット)」気になっていた電気圧力鍋ReDePotリデポットを購入、もっと早くに購入しておけばよかったと後悔するくらい大活躍、食材と調味料を入れセットするだけで一品出来上がり!時短と手間が省けてしかも美味しい時たらもはや手放せません|viviLife...

12月20日|夕飯

  •  海鮮丼
  • ナス、スナップエンドウ、揚げの煮浸し
  • なめこ、ネギ、豆腐のお味噌汁

12月18日|夕飯 義理親

  • 豚ロース、梅しそはさみ揚げ
  • 根菜の黒酢風味
  • ハマチのお刺身
  • 豆腐、小松菜、大根のお味噌汁
  • 自家製糠漬け

12月17日|夕飯 義理親

  • 鱈のあんかけ
  • 豚肉、玉ねぎのオムレツ
  • 自家製糠漬け
  • 大根、にんじん、小松菜のお味噌汁

12月15日|夕飯 

  • カキフライ
  • じゃがいも、パプリカのきんぴら
  • ブロッコリー
  • 牡蠣入りかき玉汁

12月14日|夕飯 義理親

  • 鮭の生姜味噌包み焼き
  • 青椒肉絲(キットオイシックス)
  • じゃがいも、わかめ、玉ねぎのお味噌汁
  • 自家製糠漬け

12月13日|夕飯 義理親

  • エビフライ、ヒレカツ
  • カボチャのグリル、千切りキャベツ
  • 豆腐、小松菜、玉ねぎのお味噌汁

12月11日|夕飯 義理親

  • れんこん、豚肉の甘酢炒め
  • もっちり餃子(オイシックス)
  • 大根の煮物
  • だし巻き卵・自家製糠漬け
  • 豆腐、玉ねぎ、小松菜のお味噌汁

12月10日|夕飯

おうち焼肉

12月8日|夕飯 義理親

  • 鯛、白菜、しめじの酒蒸し
  • 白菜、豚バラのミルフィーユ焼き
  • 自家製糠漬け
  • 大根、にんじんのお味噌汁

12月7日|夕飯 義理親

義父

  • 豚肉の味噌焼き
  • 大根、厚揚げの煮物
  • お刺身
  • 目玉焼き
  • わかめ、じゃがいものお味噌汁

義理母

  • 豚肉の味噌焼き
  • 大根、厚揚げの煮物
  • 山芋のソテー
  • 自家製糠漬け
  • わかめ、じゃがいものお味噌汁

12月5日|夕飯 義理親

  • ごぼうバーグ(Kit Oisix)
  • 肉じゃが
  • つばすのお刺身
  • しめじ、水菜、玉ねぎのお味噌汁

KitOisixは栗原はるみさんのセットを使いました

  • 自家製塩麹の唐揚げ

12月4日|夕飯 義理親

  • 秋鮭のフライ
  • だし巻き卵
  • 揚げ、小松菜の煮浸し
  • さつまいも、玉ねぎ、なすのお味噌汁

スペアリブの炊き込みご飯

12月3日|夕飯 義理親

  • 秋鮭の照り焼き
  • れんこん、にんじん、揚げの煮物
  • 白菜、水菜のお味噌汁
  • 自家製糠漬け 

豚の角煮、

12月2日|夕飯 義理親

  • れんこんバーグ
  • かぼちゃ・にんじん蒸し野菜 成城石井のビーツのドレッシングで
    • 目玉焼き
    • 大根、ほうれん草のお味噌汁

成城石井のこのシリーズのドレッシングはおすすめで、今回はビーツのドレッシングを購入。

色も可愛らしい♪

12月1日|夕飯

  • さばと切り干しの含め煮
  • れんこんの豚ロース巻き
  • 青梗菜と卵いため
  • ほうれん草、揚げ、玉ねぎのお味噌汁




COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA