高齢の義理親、家族、お弁当、ダイエット中食事などなど日々の献立の記録です
3月31日|夕飯 義父

- 豚ロースのしゃぶしゃぶ、豆腐
- ナスの煮浸し
- ぶりのお刺身
- 目玉焼き
- なめこと揚げのお味噌汁
- 白米
義母(撮り忘れ)は、しゃぶしゃぶの代わりにカレイの煮付け
3月30日|

- 豚ロースのしゃぶしゃぶ、豆腐
- ナスの煮浸し
- ぶりのお刺身
- 目玉焼き
- なめこと揚げのお味噌汁
- 白米
義母(撮り忘れ)は、しゃぶしゃぶの代わりにカレイの煮付け
3月28日|義理親 夕飯

- ビーフシチュー(次女リクエスト)
- プレーンオムレツ
- サラダ、新玉ねぎドレッシング
- 茅乃舎野菜だしでほうれん草と卵のスープ

- 玉子とじうどん(義父リクエスト)
- ぶりのお刺身
- 目玉焼き
- 白米
3月27日|長女 サラダ弁当

先日、淡路島の新玉ねぎで作ったドレッシングを使って・・
豚しゃぶサラダ
3月18日|夕飯 (上)義父用 (下)義母用

- ハンバーグ(セブンの金のハンバーグ)
- レンコン・揚げさん・わらびの煮物
- 鯛のお刺身
- 目玉焼き
- 大根・玉ねぎのお味噌汁
- 白米

- かじきのトマトソースかけ
- 後は義父と同じ
3月16日|夕飯 (上)義父用 (下)義母用

- 豚ロース味噌漬け
- 大根の煮物、とろろ昆布のせ
- ぶりのお刺身
- 目玉焼き
- 白米
- じゃがいも、玉ねぎ、にんじんのお味噌汁

- 鯛の煮付け(お肉苦手なため)
- トマト
- 後は義父と同じ
3月15日|夕飯

- クリームコロッケ、サラダ
- 鰹のたたき
- 切り干し大根
- 白菜と卵のお味噌汁
- 目玉焼き
- 白米
3月12日|夕飯

- 肉じゃが
- 鰆の竜田焼き
- お刺身
- 目玉焼き
- 豆腐とエノキのお味噌汁
- 白米
3月10日|夕飯

豚しゃぶ
にら醤油を添えながら頂きました。
3月8日|義親夕飯

- 白米
- あげさんと小松菜のお味噌汁
- 焼きさば
- 油淋鶏(たれちょっと)
- 石鯛のお刺身
- 目玉焼き
3月6日|家族夕飯

スンドゥブ
辛すぎて、不評(笑)
3月5日 |少し遅めの雛祭り

- バラ寿司
- かきたま汁
いつかのコブサラダ

コブサラダ
- カッテージチーズ
- 紫キャベツ
- 黄色いパプリカ
- ビーンズ
- きゅうり
- プチトマト
- アボカド、サラダチキン
- ゆで卵
3月1日|夕飯

- オムライス
- ハンバーグ
- トマト
- 白菜のお味噌汁
